空虛是與自己的關係疏遠時產生的情緒。 但是很多人為了填補空虛,努力與別人建立親密的人際關係,當與他人關係不牢固時,就怪自己付出的關懷不夠,因此更關心別人而不是自己,結果導致更孤獨空虛的惡性循環。 (本文節錄自《你無法破壞我的心情》一書,作者:鄭宇烈,高寶出版,以下為摘文。 ) 30出頭的智恩這幾個月來一直無法擺脫無力感和空虛感。 對工作沒有熱情,不管做什麼事都覺得煩躁,甚至覺得毫無意義。 每天都不想上班,早上一睜開眼睛就開始覺得痛苦又疲憊。 「可能是因為在同一家公司已經工作了5年吧……」智恩也考慮過換工作,但是對自己又沒什麼信心,她覺得自己的資歷很難找到條件更好的工作。 「像我這樣的人,公司能給我這些就該感激了,怎麼還會心生不滿呢? 應該懷著感恩的更努力工作!
輔酶Q10功效與作用 一般來說,愈需要能量供給的器官或組織,對輔酶Q10的需求量也愈大,因此24小時不停跳動的心臟,對輔酶Q10的需求顯而易見。 不過臨床上發現, 心臟衰竭 病患體內的輔酶Q10數量明顯下降。 人體可能因壓力或生病而影響輔酶Q10的濃度,若輔酶Q10濃度若降低超過75%甚至會引發死亡。 功效1.保護細胞,避免自由基傷害 根據《當前心臟病學評論》(Current Cardiology reviews)的一篇 綜合研究 ,輔酶Q10作為抗氧化劑,還可以保護細胞膜,避免受到脂質過氧化作用(peroxidation)產生自由基的危害。 功效2.保護心血管
頭部穴道對應|側邊:通天穴、角孫穴. 角孫穴:位於耳朵正上方,對應的人體部位包含頭、眼睛及耳朵,適當按摩可以減少這些部位的不適感。. 通天穴:從角孫穴垂直往上延伸,大約位於髮際線高度的地方,就是「通天穴」,對應到鼻子、肩頸等部位,按摩 ...
此外,淚竅(淚堂)還具有美容功效,可以改善眼周肌膚的血液循環,使其更加白皙、水潤。 在日常生活中,我們可以通過按摩淚竅(淚堂)來緩解眼疲勞、改善視力。具體方法如下: 1.用食指輕輕按壓淚竅(淚堂),每次按壓5-10次,每天2-3次。
目次 1981年 日本ローカルの事柄については「 1981年の日本 」をご覧ください。 1981年 (1981 ねん)は、 西暦 ( グレゴリオ暦 )による、 木曜日から始まる平年 。 昭和 56年。 この項目では、国際的な視点に基づいた1981年について記載する。 他の紀年法 干支 : 辛酉 (かのと とり) 日本(月日は一致) 昭和 56年 皇紀 2641年 大韓民国 (月日は一致) 檀紀 4314年 中華民国 (月日は一致) 中華民国 70年 朝鮮民主主義人民共和国 (月日は一致) 主体 70年 仏滅紀元 :2523年 - 2524年 イスラム暦 :1401年2月24日 - 1402年3月4日 ユダヤ暦 :5741年4月25日 - 5742年4月5日
秦始皇 (前259年2月18日—前210年7月11日 [參 1] ), 嬴 姓, 趙 氏,名 政 ,時稱 趙政 (或称 赵正 ),史書多作 秦王政 或 始皇帝 。 祖籍 嬴城 (今 山东 济南市 莱芜区 ) [參 2] [參 3] [參 4] [參 5] ,生於 趙國 首都 邯鄲 (今 河北 邯鄲市 ),是 秦莊襄王 及 趙姬 之子 [古 4] , 商朝 重臣 惡來 的第35世孫。 出土《 北京大學藏西漢竹書 》第三卷中稱其為 趙正 。 唐代 司馬貞 在《 史記索隱 》引述《 世本 》稱其為 趙政 [註 4] [參 6] 。 曹植 《文帝诔》最早称始皇帝为 嬴政 [參 7] ,後世通稱嬴政,亦被某些文學作品稱為「 祖龍 」 [註 5] 。
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關係疏遠